つばさ会は航空自衛隊の諸行事・諸活動への協力・支援等を行う空自OB組織です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　H28．10．18

　　ドクター大橋の｢元気で長生き｣講座

　大橋先生は、防医大1期のご出身。Bで言えば22期となります。昭和30(1955)年10月生、福井県*出身でスキーもよくされるというスポーツマンでもあります。
　この度、つばさ会ホームページへの寄稿をお願いしましたところ、ちょうどだよりからも依頼が来ているということで、快諾して頂きました。
　内容につきましては、だよりと重複いたしますが、ネット環境さえあれば、いつでも読めるのがHPの良いところ。健康が気になる時、同期との話題に、本記事を活用頂きたいと思います。

　先生は、三沢及び岐阜病院長、また医実隊司令、防医大幹事等として深い経験を積まれておられます。ご多忙中ではありますが、｢元気で長生き｣の秘訣をご教示頂けるものと期待したいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　 　(n-alfa)

　追記：大橋先生の｢元気で長生き｣講座は、今回の6回目を持って最終回となります。現役の時は、衛生隊や自衛隊病院などでケアを受けていましたが、退官後、また、再就職先を辞めてからは、自己責任、自己管理の世界です。退官後、時を経ずして訃報を聞くこともあります。あるいは、突然の体調の乱れに驚くこともあるかと思います。そんなときに、本稿を参考に健康の維持に努めて頂きたいと思います。
　最終回の今回には、アンチエイジングに関する検査もご紹介頂いております。自分の状態を確認し、末永く健康でいて下さい。
　大橋先生、1年以上にわたるご投稿、誠に有り難うございました。


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　　2017.01.04 　　｢元気で長生き｣講座(6) アンチエイジング医学とエビデンス

　　2016.10.18 　　｢元気で長生き｣講座(5) 認知症

　　2016.07.18 　　｢元気で長生き｣講座(4) 内臓脂肪症候群

　　2016.05.11 　　｢元気で長生き｣講座(3) 運動器症候群

　　2016.01.15 　　｢元気で長生き｣講座(2) 健康寿命を延ばす生活習慣

　　2015.11.01 　　｢元気で長生き｣講座(1)


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《筆者紹介》
　大橋 幸一郎 先生
　昭和30年10月生、福井県出身*

　昭和55年3月、空自入隊(防医大1期)
　平成5年1月、２等空佐
　平成9年7月、１等空佐
　　自衛隊三沢病院長
　　航空医学実験隊第３部長
　　航空医学実験隊司令
　平成16年8月、空将補
　平成17年3月28日、岐阜病院長
　平成24年12月4日、空将、防医大幹事
　平成27年3月30日、退官


　＊:H271102修正